Dicas de sono
Veja como as posições para dormir podem influenciar na qualidade do sono!
De lado, de bruços ou de costas? Será que as posições para dormir influenciam na qualidade do sono?
05/12/2023
De lado, de bruços ou de costas? Será que as posições para dormir influenciam na qualidade do sono?
Em sua série especial do Jovem Pan Saúde, Salomão Carui explicou tudo sobre o ronco e a respiração
Você sabe o que é o distúrbio do sono? Além da insônia, a apneia do sono e a
Ronco alto, pausas na respiração durante o sono, sonolência diurna excessiva, e dificuldade de concentração, são apenas alguns